由生到死是几乎不可逆转的自然规律，对待死亡每个人都有自己的看法，有人畏如猛虎，有人坦然接受。
接下来我们要谈的是一位96岁老人，她叫陈司寇，是北大教授赵宝煦先生的妻子。她在生命的最后时刻，主动绝食离世，生前留下的一句话令人深思。
那么，她这一生到底经历了什么，为何能够如此坦然地面对死亡？
陈司寇女士跟丈夫恩爱多年，陆续生育过3个孩子。他们的家庭教育很成功，孩子们都成了优秀的栋梁之才。
孩子们长大成人以后，都特别孝顺，经常挤出时间看望父母，一家人其乐融融，给人的感觉很是幸福。
赵宝煦先生不幸去世时，陈司寇特别痛心。有人曾问她，接下来的日子，打算如何度过？陈司寇表示，她已经做好了坦然迎接死亡的心理准备。
身为知识分子的陈司寇非常清楚，死亡是一个不可回避的结局，人的年纪越大，身体越容易出现问题。
如果不及时预防的话，只需要短短几年时间，老人的身体状况就会急转直下。因此，必须提前预防，时刻注意保养，将一些小问题提前解决，以免身体状况持续恶化。
这一点，陈司寇女士做得很好，丈夫不幸去世后，她一直尽可能地独立生活。每天自己洗衣服做饭，有时间的话也会出去锻炼一下。
陈司寇最大的爱好，就是读书看报，通过媒体杂志，接受来自外界的信息。因此，她就算是到了晚年，也没有跟社会脱节，一直紧跟时代潮流。
不仅如此，陈司寇还自学了很多医学知识，经常自我调理。有一次，她发现自己的腰部有些疼痛，赶紧用自己学到的医学知识，按摩相应的穴位，然后通过适当的活动舒缓筋骨。
很快，陈司寇的腰部疼痛就消失了。更重要的是，因为护理得当，她的腰疼基本上没有再犯过。
陈司寇女士认为，生病的时候，确实需要及时治疗，但是不能动不动就去医院打针吃药，如果一直滥用药物的话，身体很容易产生药物抗性。等真正有了重大疾病时，药物就不太管用了。
因此，陈司寇女士觉得，如果条件允许的话，可以自己时常调理，独自解决一些小问题，通过正确的生活作息习惯和健康的饮食，改善自身的状况。
如果不考虑客观情况，随意相信所谓的“灵丹妙药”，不仅会上当受骗花冤枉钱，还容易吃出问题。陈司寇女士从不相信这世上有什么万能药，一直在跟身边的人强调，要科学地生活。
在不少人看来，陈司寇女士的生活非常辛苦，必须尽快结束独居，到子女们身边过日子。
孩子们也认为，陈司寇独自生活容易出现问题，希望她能接受照顾，可是陈司寇却不肯答应。她知道孩子们都很忙，自己过去生活的话，不仅会让他们变得更加辛苦，也会让自己逐渐“懈怠”。
陈司寇的坚强和自立，得到了很多人的敬佩，也影响了身边的人。她有一个不错的老朋友，两人交往多年，关系一直很好。
老朋友失去丈夫后，因为内心孤独，经常给陈司寇打电话，说点家长里短的事情。
陈司寇知道老朋友心态有问题，耐心地陪着她度过了最难熬的时光。不过，陈司寇并没有一直陪对方“煲电话粥”，而是耐心地劝她，尽快调整心态，迎接未来的生活，解决孤独最好的办法，不是找人陪伴自己，而是让自己尽快坚强起来。
每一个人都是独立的个体，哪怕是骨肉至亲也有生死离别的痛苦时刻，没有人可以时时刻刻陪伴另一个人，想要获得更好的生活体验，必须具备独自解决问题的生存能力。
如果一个人把自己的时间安排得很满，一般不会产生孤独和寂寞的感觉。陈司寇女士就是这么做的，她每天都过得特别充实，心态也一直很好。
前面我们已经提到，生老病死是不可逃避的自然规律，一个人就算是再怎么注意养护，随着年龄的增加，身体还是会出现各种各样的异常。
陈司寇女士的日常调理，一直比较充分，即便如此她的身体还是出现了问题。
92岁那年，陈司寇去医院检查，结果发现自己的左肾有个肿瘤，子女们和医生都认为，应该尽快动手术切掉这个肿瘤。
陈司寇女士却认为，自己都已经这个岁数了，就算是切了肿瘤，也容易产生其他问题，手术切除意义不大，反而有可能造成更大的身体创伤。
当然了，陈司寇女士也没有完全放弃治疗，她改变了自己的饮食习惯，吃了很多有助于抗肿瘤的食物，同时还保持了良好的心态。
出人意料的是，陈司寇女士靠着这种方式，跟肿瘤实现了“共存”，她的身体状况，没有因为肿瘤的出现迅速恶化，看起来就像正常人一样。
这样的生活持续了好几年，最终陈司寇女士因为一次变故，导致肿瘤发作。仅仅过了半年，她就失去了正常行动的能力。
面对这个结果，早就做好心理准备的陈司寇，显得格外坦然，没有露出悲伤的神色。孩子们都特别痛心，想方设法为她调理身体，希望能够迎来奇迹。
陈司寇知道孩子们是在关心自己，可是她并没有接受这份好意，而是选择了绝食。最后，她因为坚持不吃不喝，结束了自己的一生。
陈司寇女士生前曾表示，一个人要是到了生命的最后阶段，就应该走得快一点，既可以减少自己的痛苦，也能避免给别人增加负担。
陈司寇女士的生死观令人深思，有人表示赞同，有人表示反对。不管外界如何议论，陈司寇女士都听不到了，她以自己的方式，走完了自己的一辈子。
每个人的生命，都只有一次，谁也不知道未来会发生什么事。我们无法拒绝死亡的到来，只能珍惜自己现有的生活，让自己的人生更有意义一些，以免留下太多遗憾。
